佟丽娅过瘦和韩红太胖都是因为脾虚,推荐几款对减肥和增重都有奇效的中成药!

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发表于 2021-09-14 11:58:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

一个精通中医美容养颜的女生开的微信号,教你如何健康的美下去!


有没有佟娅丽粉丝?不好意思,我恐怕又要拿她做例子了,因为她太典型了,女明星们总是想尽办法去减肥,而她却恰恰相反,瘦的发愁,她的五官挺端正的,就是太瘦了,没有圆润的感觉。电视上看还显得比较正常,如果在生活中,像我的狗仔同学也见过她,说是真瘦,冬天穿上厚打底裤,你会觉得她连秋裤也没有穿,美是美,就是感觉很干

其实,佟丽娅自己也表示想要增肥,但是却是属于女生们都羡慕的,怎么吃都不会胖的类型

还有鲁豫,比丫丫还明显,更瘦。笑的时候,很明显看到脖子上的青筋。

女明星当中还有过胖的,最明显的就是最近参加《我是歌手》人气大涨的韩红。听说她也是怎么减都瘦不下去


其实,像佟丽娅这样,怎么吃也吃不胖,以及韩红这样,怎么减也减不下来的,其实都是一个相同的问题——脾气虚有妹子可能说了,这两个压根是处于两个不同星球的人,怎么能都是相同的问题呢?这就涉及到我们身上非常重要的一个器官——脾。


它就好像我们体内的大总管一样,把吃进去的东西转化成我们身体所需要的气血


当一个人脾气虚弱的时候,就会出现两种情况:

第一种情况,脾气虚之后,我们的代谢能力会下降,我们吃进去的东西,脾不能很好的把他们转化成气血,而是会变成脂肪和毒素,日积月累之下,就算这个人为了减肥,吃的很少,也还是会变胖。有的妹子就进入了一个恶性循环,觉得自己是吃太多长胖的,所以越吃越少,由于吃的太少,饮食不规律,只会造成对脾胃的进一步伤害,所以,进入到一个死胡同,越减越肥。所以,我们常常听有的胖子说,喝凉水都长肉,别以为她在开玩笑,这有可能是真的!

第二种情况,脾气虚导致的吸引能力减弱,我们吃的东西不能吸引都排出了体外,即不能转化成身体有用的气血,又不会转化成脂肪,这就是我们常说的“酒肉穿肠过”。


妹子们看到这里,是不是觉得好羡慕啊,怎么吃都不瘦,这不是家里有个多拉A梦之后,第一个必须要许的愿望吗?其实,这种体质非常不好,女人是需要脂肪的,女性激素的代谢需要脂肪,没有脂肪的女人瘦是瘦,但是这种瘦并不好看,代表着干瘪的女人味。适量的脂肪存在于我们的身体内是起着滋润的作用。没有脂肪的女人尤其喜欢长皱纹。妹子们可以看看,那些干瘦的女人,总是比一般女人皱纹长得要早一些。同时,对女人很重要的维生素E也只溶于油脂。维生素E对于女人的作用可重要了,它可以抗氧化,延缓衰老,如果没有足够的油脂,吃再多含维生素E的东西也是白搭。


这两种类型的人虽然一瘦一胖,但是都有一个共同的特点,容易累,而且没有任何的肌肉,干什么都没有力气,还特别容易健忘。脸色也显得非常不好,腊黄是常见色。这是因为他们的脾大总管没有好好工作,身体气血不足,自然干什么都不太有精神。


所以,对于怎么吃也长不胖的妹子,以及越减越肥的人,现在并不是跟食物过意不去,要想拥有理想的匀称身材,就要先调整好自己的脾胃。这个我在我自己的减肥经验谈当中也讲过。回复“0104”查看“从120斤小肥婆到93斤小辣妈:减肥最重要的是养成不怕胖的体质”。但是,过胖过瘦的人,跟我的情况又不相同,也不能单纯的跟我一样,吃一些补脾胃的食物。这样效果来的太慢了,而且影响甚微,身体也会像以前那样,当做是没有任何用处的废物而排出体外。


在这里我跟这些妹子推荐两种中成药,哈哈,中成药其实都是食物做成的,真应了那句广告,是药材也是食材,吃多了对身体也没有任何害处,而且,还特别便宜,比那减肥药便宜多了。一般你去药店里面是看不见,因为,这些药的利润都很低,都放在角落里面,告诉大家一个秘密啊,在药店里面,越是放在明显位置的药利润越高,这是所有药店的潜规则。


一、参岑白术丸


这是我手边经常放着的一味药,哈哈,写到这个药,让我想起杨幂那句广告词“这是一个神奇的网站”,妖精晃着小脑袋说,“这是一个神奇的中成药”,为什么说它神奇,它由人参、茯苓、白术(麸炒)、山药、白扁豆(炒)、莲子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草组成,药效非常温和,甚至连孕妇都可以吃。


它兼顾补气和健脾,对于腹泻与便秘这两种完全相反的症状都有奇效。有一次我便秘非常严重,我小姨就让我拿这味药来吃,谁知吃了一周就有明显的效果,上厕所也没有那种无力感了,觉得特别通畅,因为脾是主肌肉的,肠道也是由肌肉组成的的,它补气,就好比在给大肠放碧昂斯的快歌肠道简直在跳舞,肠道一动起来了,怎么会便秘呢


对女人的体重来说,它也有着双向调节的功能,你如果太重了,吃了它,会变瘦,太瘦的妹子吃了这味药,也会增重。因为它调节的是你的脾气,脾气一好,转化食物为气血的功能增强,原来胖人身上的肥肉会变成体积更小的肌肉,瘦子也会因为气血的增加而长胖。


现在,你是不是也跟妖精一样觉得它很神奇了。哈哈,简直是出门旅游、居家过日子、修行看书的必备良药啊,其实严格的来说,它并不是药,因为是药三分毒,只要你觉得自己脾气虚,都可以吃!


二、补中益气丸


这味药是金元时期的名家,李东垣为脾气虚的病人开的一味药。

我为什么叫李东垣为名家,而不叫名医啊,因为李东垣本人并不是行医,他对中医学的研究源于他母亲。他母亲很年轻的时候就得病了,求遍城中医生都没治好,李东垣在他母亲去世之后就下决心要潜心学习中医。后来写了流传千古的《脾胃论》,他认为,很多慢性病,追根到底,还是因为脾气虚,其实,在我们今天看来,所谓慢性病,不就是对生活没有明显的干扰、但是却令自身不舒适的病吗?过胖和过瘦应该算得上慢性病了,而他针对这些慢性病开的药就是补中益气丸。

它由黄芪(蜜炙)、党参、甘草(蜜炙)、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣组成。


我公外特别喜欢李东垣这个人,觉得他是真的医者父母心,不是学中医出身却成为一代名医,一味补中益气丸更是治好了不少非常麻烦的慢性病。


我自己也吃过补中益气丸。吃完一周之后,我就觉得是,吼吼,大力水手吃波菜啦!

妹子们看那些过胖过瘦的人,并不是我们以为的胖子有力气 ,瘦子精神什么的,相反,跟普通人比起来,他们往往更容易累,吃补中益气丸,不光是表面上让他们看起来精神一些,还可以增强五脏六腑的功能,加快脂肪的代谢、促进食物的消化和吸收。


三、过胖或过瘦的妹子,可有这些不良的生活习惯?


脾气为什么虚?

1、有的人是天生,这就是我们常说的胎里不足,父母生孩子的时候,年纪已经比较大了,体内的阳气不如年轻的时候旺盛,当然脾胃也不如年轻的时候,这样的孩子生下来就非常容易脾虚,这就是我们会发现,家里孩子比较多的话,最小的那个孩子身体会比较弱。


2、饮食不节制。其实,如果你一直吃的多,或者一直吃的少,问题都不是很大,怕就怕那些,遇见喜欢的就吃到十二分饱,遇见不喜欢吃的,就饿肚子的妹子。有的妹子为了减肥,平时吃的还没有鸟多,但是遇见同学聚会这些场合,就会放开肚皮,这样是就伤害你的脾胃的。你平时吃的少,你的脾胃已经很适应你的饮食节奏,突然来上这么一大盘,一时真吃不消,哪怕一年有这么两三次,也会对脾胃造成很大的损害。


3、过于辛辣、油腻重口味的东西。我们的脾胃是最适合清淡好消化的食物,对于那些重口味的东西,不是不能消化,只是要拿出很大的力气去转化它,如果妹子们总是钟意于那些重口味的东西,那等于说让我们的脾胃,长时间处于一个高强度的工作状态,就像我们人一样,天天让你加班,让你赶工程,时间久了我们也会累的倒下的。脾胃也是这样,重口味的东西吃的多了,进而变成你的一种生活习惯,那么脾胃也是很容易受损的。


4、过多愁思。中医里面有一句话,心是脾之母。妹子们想想,如果母亲不痛快了,儿子会愉快吗?我们生活在一个前所未有的伟大时代,同时,对女人来说 ,又是一个充满挑战的时代,现在女人,像男人一样赚钱养家,同时,还有照顾孩子,可以说跟以前相比,又有了双重的压力,古时候,养在深闺的红楼女儿都愁思满腹,何况是现在的我们。

愁什么,愁同学家的老公赚钱多,愁上司配上个女魔头,愁孩子不争气,没邻居家的学习好,愁一天天老的快,身材走形……我们愁的太多了,任何事情都能让我们叹气,我们小小的女儿心呢,怎么能不累呢,心一累,即使你保养的很好,脾也会受损。


哎呀,说了这么多,就是想告诉妹子们,要减肥又快又轻松,就要有一个良好的脾胃,这样瘦下来的之后,才是真正健康的,还有天生瘦成骨头人的妹子,这并不好,匀称的身材才是更美的,也要加紧调理脾胃,脾胃啊,脾胃,对于我们女人来说,真的是太重要了。


妖精叨叨时间:


1、几天不更新,回来一看好多妹子留言啊,谢谢大家的喜欢,抽了几个我特别喜欢的,哈哈,跟妹子们分享。

一个学心理学的妹子说:“呃。。。作为一个专业从事心理工作的人,我想说,考心理咨询师学的那几本书,其实只是踩到了一点心理学的门槛而已,我们最怕的是,学了一点皮毛,就随便给问题贴标签,心理学中没有怀疑症这一说,并非批评,只是提个醒,不过学了心理学能让你换个角度去看待事情也是很大的成功了”


妖精的话:谢谢这个妹子中肯的建议,我会虚心接受的,她说的非常对,在心理学上,我恐怕连小学生都算不上,最多算一个爱好者,哈哈,我会继续学习的,争取有更高的造诣。


还有妹子听了我推荐的武志红的微博,她也去看,结果,跟妖精一样,看到半夜,第二天早上顶着熊猫眼去上班,哈哈,那我再推荐一个,微博名叫“李雪爱与自由”,我也特别喜欢的一个心理咨询师,观点很独特,最近发表的一句话“在笼中鸟看来,会飞是一种病”,让妖精回味了好久,妹子们也可以去看看,但是不要像妖精一样,看到半夜哦。


有妹子说:“妖精,武志红的书我基本都看过了,道理有些相似之处,可还是让人警醒。。。。推荐孙瑞雪的《爱与自由》,更像实操版的真正爱孩子,如何爱孩子,我觉得更适合现阶段的小新呢,希望对你有所助益,么么哒”


妖精的反应:听到这妹子介绍,女土豪马上豪入一本,现在正在看,非常非常好,过几天出心得,也提前推荐给大家。


还有妹子说:“买了姐姐推荐的V口鞋,今天拿去换跟,得到了修鞋大爷的好评。尽情推荐吧姐姐,别管那几个异类,我们又不是人民币怎么可能让所有人都喜欢呢。”


妖精的反应:看留言真花钱啊。看了这条留言,突然想起来,我推荐的V口鞋,我自己都还没有买呢(参见牛津鞋那个推送),这怎么行,女土豪马上又豪入一双。现在女土豪做在沙发上打着嗝、剔着牙盘算,还有购物车里的那几双尖头高跟,要不要一起购入呢?换季真是的,以前买的再贵的衣服都不想穿,妹子们可有这种感受


2、昨天本土豪正坐在沙发上啃鸡腿(土豪真的太不注意形象了!)收到一个妹子给我留言:“妖精姐,全盘抄你的呢”!

妖精一下子从沙发上蹦起来,不会吧,我都有人抄,结果一看,果然,不仅抄了,而且一字不差啊。想到自己老老实实的一个字一个字的敲,现在却被人给一分钟复制、粘贴了,还是挺生气的。妹子们,妖精全部都是原创呢,如果大家发现有抄妖精的,请不要忘记点击投诉。



好了,今天的推送就到这儿,欢迎分享给你同样需要的朋友吧!

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还有很多系列,想丰胸的妹子,回复“咪咪大”,月经不调的妹子回复“大姨妈”,有痘痘,想去痘的妹子,请回复“痘痘”,想减肥的妹子,回复“减肥,减肥的内容有待重新更新,因为我现在正在进行中,现在九十三斤了,加油,减到九十就跟妹子们说我, 是怎么瘦的,然后上真人秀!


哎呀妈,这样一看,我简直是多拉爱猫!


间谍妖精是一个精通中医美容养颜的女生,通过内调养颜的办法解决了很多自己容颜上的问题,并且也明白,大牌护肤品是拯救不了我们的,改变我们的就只有你自己!输入"jiandieyaojing”。或者添加好友——公众号——输入“间谍妖精”


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